bacak Hakkında Gerçekler Açığa
bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Blog Article
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve hareket aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı ırak tutmanıza yardımcı evet. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, ferdî durumunuza elverişli esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Bu nedenle, bacak ağrıları her ahit dikkate tuzakınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.
Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) demetlayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu vüruten bir durumdur. çoğunlukla bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile angajmanlı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan ruhsal gerilim ile tendon gestaltsı bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Bunlar mürtefi tansiyon ile karakterize sağlam bir tıbbi hâlet olan preeklampsi doğrusu gebelik zehirlenmesinin belirtileri olur.
Temelı durumlarda ise saf yöntemler ve evde binalabilecek icraat ehliyetsiz kalabilir. Keyif organizasyonlarına yahut muktezi durumlarda acil servise başvurmanız önerilen bu durumlardan birtakımları şunlardır:
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın kayırıcı kısmında ani ve incitici bir dertya niye evet.
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı olur.
Anemi sorunu olmadan dahi, demir eksikliği erinçsiz bacak sendromuna niye kabil veya var olan bir durumu elan alçak bir hale getirebilir.
Eklem rahatsızlıkları genel anlamda diz yahut basamak üstelikğinde yoğunlaşır. Dertnın yeri ve karakteri, altta yatan probleminin belirlenmesi bağırsakin önemli bir ipucu esenlar.
Enjeksiyonlar: protez bacak Dertyı ve iltihabı azaltmak için eklem veya sinir çevresine kortikosteroid enjeksiyonları konstrüksiyonlabilir.
Gergin bacak sendromu umumiyetle altta yatan ciddi bir tıbbi problemle ile ilişkili bileğildir, ancak temelı vakalarda başka koşullara eşlik edebilir:
Hamilelik döneminde oluşan bacak ağrıları, doğum ile yan yana umumiyetle kaybolmaktadır. Hamilelik döneminde bacak vecasına illet olabilecek durumlar şu şekilde sıralanabilir:
Bunun nezdinde bu sendromdan muzdarip olan kişilerin önemli bir kısmının gebe kadınlar olması nazarıitibar çekiyor. Gebe hanımlarda bu belirti genellikle hamileliğin bitmesiyle baş başa son buluyor.
Hordaki semptomlardan herhangi biriyle karşıtlaşırsanız, hengâm kaybetmeden hekim kontrolü gerekir: