BACAK HAKKıNDA GERçEKLER AçığA

Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve hareket aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı ırak tutmanıza yardımcı evet. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, ferdî durumunuza elverişli esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Bu nedenle, bacak ağrıları her ahit dikkate tuzakınmalı ve geçmiyorsa bir

İlk olarak, kas ve iskelet sistemi problemlerı dinlenince geçmeyen bacak dertsının münteşir bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sışitamaları kadar durumlar bacaklarda balkıya neden olabiliyor.Aşırı zorlama / tahmil: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem dertlarına niçin olmaktadır.P